Predsavzatie: záleží na správnej formulácii

8. 1. 2021

Výskum švédskych psychológov tvrdí, že pre dodržanie novoročných (či akýchkoľvek iných) predsavzatí je najdôležitejšie ich znenie.

Namiesto „prestanem“ alebo „budem sa vyhýbať“ má vyššie vyhliadky na úspech formulácia „začnem s niečím“. Snaha o pozitívny prístup a prijatie nových návykov zvyšuje pravdepodobnosť úspešnosti zmien. Rozhodnutia s negatívnym vyznením fungujú oveľa horšie. Vedci si tiež všimli, že pri úsilí o zmenu životného štýlu na miere psychickej podpory zďaleka toľko nezáleží.

Zdroj: Oscarsson, M. et al. A large-scale experiment on New Year’s resolutions: Approach-oriented goals are more successful than avoidance-oriented goals. PLOS One. Published: December 9, 2020. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0234097

Lieky na ADHD fungujú i na alzheimera

19. 7. 2022

Existujú dobré dôkazy, že noradrenergné lieky, používané pri poruchách pozornosti a hyperaktivity (ADHD), môžu pomôcť aj pri liečbe Alzheimerovej choroby.y

Revolúcia v riešení bolesti?

15. 7. 2022

Vedci vytvorili zariadenie podobné gumovej páske, ktoré zmierňuje bolesť tým, že obopína nervy a ochladzuje ich.

Komercia

Partneři projektu