Předsevzetí: záleží na správné formulaci

4. 1. 2021

Výzkum švédských psychologů tvrdí, že pro dodržení novoročních (či jakýchkoliv jiných) předsevzetí je nejdůležitější jejich vyznění.

Místo „přestanu“ nebo „budu se vyhýbat“ má vyšší vyhlídky na úspěch formulace „začnu s něčím“. Snaha o pozitivní přístup a přijetí nových návyků zvyšuje pravděpodobnost úspěšnosti změn. Rozhodnutí s negativním vyzněním fungují mnohem hůře. Vědci rovněž shledali, že při úsilí o změnu životního stylu na míře psychické podpory zdaleka tolik nezáleží.

Zdroj: Oscarsson M et al. A large-scale experiment on New Year’s resolutions: Approach-oriented goals are more successful than avoidance-oriented goals. PLOS One. Published: December 9, 2020. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0234097

AI pomáhá parkinsonikům

5. 9. 2024

Pomoc umělé inteligence při DBS u Parkinsonovy nemoci zlepšuje pohybové třes a dyskinezi

Rychlý test na boreliózu

26. 8. 2024

Testovací technologie na lymeskou boreliózu s využitím AI ukáže výsledky ve zlomku času oproti původním testovacím způsobům

Partneři projektu