Sójový protein zůstává součástí stravy pro zdravé srdce. Prokázala to metaanalýza desítek studií prováděných v průběhu uplynulých dvou dekád.
Americká FDA před dvěma lety navrhla přezkum vlastních doporučení z roku 1999 ohledně zdravotních benefitů sóji s ohledem na smíšené výsledky mnoha výzkumů. Nicméně se ukázalo, že sója přece jenom snižuje cholesterol celkově i LDL.