Souhrn Redukce hmotnosti a udržení hmotnostních úbytků jsou dva odlišné procesy. Většina terapeutických postupů se soustředí především na proces hubnutí. Přitom udržení hmotnosti je náročnější než samotná redukce. V článku jsou rozebrány faktory, které mohou přispět k udržení hmotnostních úbytků. Pozornost je věnována zejména faktorům behaviorálním, psychologickým a sociálním. V behaviorálních faktorech jsou rozebrány stravovací a pohybové návyky, v psychologických vnější a vnitřní spouštěče…
Pro zobrazení tohoto obsahu je třeba být přihlášen.
