Vitamín D ako prevencia nefunguje

14. 2. 2025

Výživové doplnky s vitamínom D, či už s vápnikom, alebo bez neho, nemajú u starších dospelých žiadny vplyv na prevenciu pádov alebo zlomenín.

Podľa U.S. Preventative Services Task Force na základe analýzy 20 randomizovaných kontrolovaných štúdií v 54 rôznych publikáciách recenzenti zistili, že suplementácia vitamínu D u žien po menopauze a starších mužov pri normálnej hladine vitamínu D – bez predchádzajúcich zlomenín a s normálnou hustotou kostí – nie je nutná a nemá žiadny vplyv na závažnosť zranení spôsobených pádmi.

Zdroj: U.S. Preventive Services Task Force https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/

Kedy „dobrý“ cholesterol škodí

11. 3. 2025

U starších osôb s príliš vysokým obsahom „dobrého“ HDL cholesterolu môže byť vyššie riziko vzniku glaukómu. Na druhej strane vedci zistili, že ľudia s vyššou hladinou „zlého“ LDL cholesterolu majú nižšie riziko vzniku tohto očného ochorenia.

Aspartám zvyšuje hladinu inzulínu

4. 3. 2025

Štúdia zistila, že aspartám pri myšiach vyvoláva prudký nárast inzulínu, ktorý vedie k tvorbe tukových plátov v tepnách, čo je rizikový faktor pre infarkt a mŕtvicu.

Partneři projektu