Vitamín D ako prevencia nefunguje

14. 2. 2025

Výživové doplnky s vitamínom D, či už s vápnikom, alebo bez neho, nemajú u starších dospelých žiadny vplyv na prevenciu pádov alebo zlomenín.

Podľa U.S. Preventative Services Task Force na základe analýzy 20 randomizovaných kontrolovaných štúdií v 54 rôznych publikáciách recenzenti zistili, že suplementácia vitamínu D u žien po menopauze a starších mužov pri normálnej hladine vitamínu D – bez predchádzajúcich zlomenín a s normálnou hustotou kostí – nie je nutná a nemá žiadny vplyv na závažnosť zranení spôsobených pádmi.

Zdroj: U.S. Preventive Services Task Force https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/

Biele mäso nie je zdravšie

5. 5. 2025

Podľa výsledkov taliánskej štúdie je vysoká konzumácia hydinového mäsa spojená so štatisticky významne zvýšeným rizikom úmrtia.

Partneři projektu