Vážení čtenáři,
dostává se vám do rukou další číslo časopisu Žijeme s roztroušenou sklerózou, které vám i nyní, na sklonku roku 2024, stejně jako vždy přináší nejnovější informace o diagnostice, léčbě i množství praktických aspektů každodenního života pacientů s roztroušenou sklerózou (RS), příp. dalšími demyelinizačními onemocněními.
K hlavním tématům tohoto čísla tentokrát patří pohled na období menopauzy v životě ženy, které s sebou v případě, že se jedná o pacientky s roztroušenou sklerózou, může přinést řadu fyzických i psychických komplikací pro vlastní léčbu. Zároveň není vždy snadné odlišit, zda příznaky, které se u žen objevují v době tzv. perimenopauzy, tedy v období, které předchází několik let před vlastní menopauzou, souvisejí se základním onemocněním, nebo právě s přirozeným během života, daným v období stárnutí lidského organismu zejména úbytkem některých hormonů. O jaké příznaky se jedná a jaké mohou být možné dopady tohoto období na onemocnění RS, se dozvíte v textu, který jsem pro vás připravil v úvodu tohoto čísla.
Neméně důležitým tématem je v tomto čísle návod, jak zvládnout pocity napětí a úzkostí, se kterými bojuje v současném světě, v němž se na nás z médií valí spousta negativních zpráv, velká většina z nás. Nicméně i zde můžeme najít rozdíly v tom, jak k negativním situacím v životě přistupuje jeden každý z nás: je to do velké míry dáno psychickým nastavením, které jsme dostali do vínku od svých rodičů. Jak zvládat nepříjemné úzkostné stavy a jaké jsou jejich příčiny, se dozvíte v dalším článku, který pro vás opět připravila paní docentka Laura Janáčková.
Na toto téma navazuje i další článek s názvem Meditace mi změnila život, ve kterém Monika Tomažičová, pacientka s roztroušenou sklerózou, popisuje svou životní cestu od doby, kdy jí byla tato nemoc diagnostikována, a také to, jak se jí podařilo pomocí psychoterapie a následně také pomocí meditací změnit nejen své vnitřní nastavení, ale také utvrdit se, že máme v životě zkoušet vše, co nám pomůže, nezavrhovat předem žádnou cestu, ale zůstávat aktivní a otevření novým možnostem, i když nám zrovna není v životě lehko.
V další části časopisu opět dojde na naše pravidelné rubriky – Unie ROSKA vás bude informovat o průběhu 7. ročníku Roskiády, sportovních her pacientů s roztroušenou sklerózou. Akce proběhla opět ve Sportovním centru Nymburk. Vlastní atmosféru na Roskiádě vám podrobněji přiblížila Pavla Nová, jejíž manžel onemocněl před 17 lety roztroušenou sklerózou, a v letošním roce se společně této akce zúčastnili i s kamarádem Pavlem.
V dalších rubrikách se dočtete, jakých aktivit se v roce 2025 můžete zúčastnit, a zjistíte, jak funguje ROSKA v Hradci Králové a ve Žďáru nad Sázavou. A na závěr vás opět čeká duševní rozcvička v podobě osmisměrky, při které si zároveň můžete zasoutěžit o knižní ceny − stačí jen zaslat správnou odpověď na info@zijemesrs.cz.
Samozřejmě i nadále nás můžete na této e-mailové adrese kontaktovat také s podněty, na jaká témata byste měli rádi v našem časopise zpracovaný aktuální pohled našich odborníků. Těšíme se na vaše reakce, neboť nám touto vzájemnou spoluprací umožňujete udržovat pravidelný kontakt a vytvářet obsah jednotlivých čísel přímo podle vašich aktuálních potřeb.
S přáním ve zdraví prožitých podzimních dnů a poklidného nadcházejícího adventního a vánočního času srdečně zdraví
