Svaly jsou pro srdce důležitější než tuk

31. 3. 2021

Nová studie zkoumala vztah mezi složením těla u mužů a u žen a úmrtností na kardiovaskulární onemocnění.

Vyšší podíl svalové hmoty souvisí s nižší úmrtností na tyto choroby. Překvapivě však u žen k nižší úmrtnosti přispívá také tělesný tuk. U mužů však tato souvislost neexistuje. Vědci z University of California v Los Angeles rovněž zjistili, že u ženy je pro kardiovaskulární zdraví důležitější budovat svalstvo než shazovat hmotnost.

Zdroj:  Srikanthan P et al. Sex Differences in the Association of Body Composition and Cardiovascular Mortality. Journal of the American Heart Association. 2021;10:e017511. Originally published 23 February 2021.https://doi.org/10.1161/JAHA.120.017511

Twendee X podpořil mozek i svaly

11. 4. 2024

Prostorovou orientaci, krátkodobou paměť a p svalovou odolnost u myší podpořil speciální koktejl antioxidantů.

Partneři projektu