Takzvaná západní strava je příčinou nejen úbytku mužských spermií, ale i poklesu hladiny testosteronu. Vliv způsobu stravování na funkci mužských varlat zkoumala rozsáhlá studie časopisu JAMA Urology.
Šlo o dosud nerozsáhlejší studii, která u mužů zkoumala souvislost stravovacích návyků s funkcí varlat. Testováno bylo 2 935 dánských mužů ve věku devatenácti let, kteří pak byli kategorizováni do čtyř skupin podle způsobu stravování. Výstupem studie studie je skutečnost, že muži se zdravými stravovacími návyky mají více spermií.
Muži, kteří měli vysoký příjem zeleniny, sójového mléka, vajec a malou či žádnou konzumaci červeného masa, měli průměrně o 33 milionů více spermií, než muži, kteří konzumují pizzu, sladkosti, větší množství červeného masa a pijí oslazené nápoje.
