Všetky omega-3 mastné kyseliny nie sú prospešné

28. 5. 2021

Nový výskum naznačuje, že potravinové doplnky s omega-3 mastnými kyselinami neprinášajú pacientom požadované benefity.

Dôvodom je to, že obvykle obsahujú kombináciu eikozapentaénovej (EPA) a dokozahexaénovej (DHA) kyseliny, pričom podľa klinických štúdií ochranu proti závažným kardiovaskulárnym príhodám poskytujú iba doplnky s vysokým obsahom EPA. Nová štúdia merala koncentráciu omega-3 mastných kyselín v krvi ľudí. Ukázalo sa, že vysoká hladina EPA je spojená s nižším rizikom kardiovaskulárnych príhod, zatiaľ čo DHA zrejme pôsobí opačne, a priaznivé účinky EPA tak redukuje. Kombinácia EPA a DHA tak môže zrušiť všetok potenciálny prínos pre zdravie srdca.

Zdroj: Lo, V. T. et al. Higher Docosahexaenoic Acid Levels Lower The Protective Impact Of Eicosapentaenoic Acid On Long-Term Mace In Those With And Without Angiographic Cad. https://www.jacc.org/doi/pdf/10.1016/S0735-1097%2821%2902811-4

 

HDL nie je taký „dobrý“

30. 11. 2022

Hladina HDL, známeho „dobrého“ cholesterolu, v krvi možno nakoniec nemá veľký vplyv na zdravie srdca – predovšetkým u černochov

Komercia

Partneři projektu