Pizza škodí spermiám

27. 2. 2020

Takzvaná západná strava je príčinou nielen úbytku mužských spermií, ale i pokllsu hladiny testosterónu. Vplyv spôsobu stravovania na funkciu mužských semenníkov skúmala rozsiahla štúdia časopisu JAMA Urology.

Išlo o doteraz najrozsiahlejšiu štúdiu, ktorá u mužov skúmala súvislosť stravovacích návykov s funkciou semenníkov. Testovaných bolo 2 935 dánskych mužov vo veku devätnásť rokov, ktorí boli potom kategorizovaní do štyroch skupín podľa spôsobu stravovania. Výstupom štúdie je skutočnosť, že muži so zdravými stravovacími návykmi majú viac spermií.

Muži, ktorí mali vysoký príjem zeleniny, sójového mlieka, vajec a nekonzumovali či jedli len málo červeného mäsa, mali priemerne o 33 miliónov viac spermií než muži, ktorí konzumujú pizzu, sladkosti, viac červeného mäsa a pijú sladené nápoje.

Zdroj: Nassan FL et al.  Association of Dietary Patterns With Testicular Function in Young Danish Men. JAMA Netw Open. 2020;3(2):e1921610. doi:10.1001/jamanetworkopen.2019.21610

HDL nie je taký „dobrý“

30. 11. 2022

Hladina HDL, známeho „dobrého“ cholesterolu, v krvi možno nakoniec nemá veľký vplyv na zdravie srdca – predovšetkým u černochov

Komercia

Partneři projektu