Huby proti depresii

3. 11. 2021

Po nedávnom zistení, že pravidelná konzumácia bežných húb je účinná proti rakovine, prišiel rovnaký vedecký tím z Penn State College of Medicine so štúdiou, podľa ktorej majú huby potenciál znížiť riziko depresie.

Huby sú najväčším zdrojom aminokyseliny ergotioneín, ktorý si človek nedokáže syntetizovať. Jeho protizápalový účinok môže pri vysokej hladine znižovať riziko oxidačného stresu, čo by mohlo tiež znižovať príznaky depresie. Huby ďalej obsahujú antioxidanty, ktoré majú zrejme tiež antidepresívne vlastnosti.

Výskum pracoval s takmer 25 000 respondentov, čo je raritné.

Zdroj: Ba, D. M. et al. Mushroom intake and depression: A population-based study using data from the US National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), 2005–2016. Journal of Affective Disorders, vVolume 294, 1 November

Tabletka na spanie proti proteínu tau

13. 6. 2025

Liek používaný na liečbu nespavosti chráni mozog pred hromadením proteínov tau, spôsobujúcich Alzheimerovu chorobu a celú skupinu neurodegeneratívnych porúch.

Partneři projektu